COME POSSO INSERIRE MANUALMENTE L'ALLENAMENTO UTILIZZANDO GOOGLE FIT WORKOUT?

Apri l'app Fit Workout per orologio dal menu, oppure tocca l'icona con il simbolo della Corsa, nella parte inferiore dello schermo, nell'app Google Fit per orologio. Seleziona il tipo di allenamento che vuoi monitorare, quindi tocca Inizia. Tocca Ferma per fare una pausa o terminare l'allenamento. Lo storico dei tuoi allenamenti è disponibile nell'app Fit per orologio.

Quando ti alleni, assicurati di indossare il tuo smartwatch più in alto e più stretto sull'osso del polso, con il retro ben aderente alla pelle, in modo che possa rilevare meglio i valori della frequenza cardiaca. Ti consigliamo di indossare un cinturino in silicone per le sessioni di allenamento. Allenta il dispositivo per tutti gli altri usi, perché lo sfregamento e la pressione prolungati possono irritare la pelle.